NEWS / TOPICS

2017年11月22日

第6期事前説明会開催

本プログラムの第6期が2018年1月9日(火)に開講決定いたしました

開講に先立ち、プログラム概要や習得できる知識・スキルなど、本プログラムについての事前説明会を開催いたします。

本プログラム最大の特長のである「現役パーソナル・トレーナーから直接指導」は、受講生がトレーナーとお客様に分かれ、トレーニング指導方法だけではなく、立ち位置や声かけのタイミングなど、トレーナーが現場で培ったノウハウを、実践的に学ぶことが可能です。

TOPICS

その場で、トレーナーよりアドバイスを得られるので、正しい知識を習得することが出来ます。
これこそが、本プログラムが優秀なパーソナル・トレーナーを輩出できる理由です。

本プログラムに、少しでもご興味のある方は、ぜひ、事前説明会にお越しください。
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【事前説明会概要】
日時/12月6日(水)17:30~
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス 教育研究棟2206教室
登壇予定/日本体育大学 関口脩名誉教授
     トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長 池澤智
MAP/http://www.nittai.ac.jp/access/tokyo.html
*お席に限りがございますので、ご参加ご希望の方は、以下より事前予約をお勧めします。
事前予約:https://www.tw-nittai.com/contact/

【講義日程】
日程/2018年1月9日(火)~3月26日(月)<全12回>※月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス/トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特長】
1.トータル・ワークアウト×日本体育大学が認定
全課程修了後、修了者には優秀なパーソナル・トレーナーとして認定書を授与

2.トータル・ワークアウトが就職をサポート
Introductory(基礎講座)の認定を受け、就職を希望する場合は、
トータル・ワークアウトでパーソナル・トレーナーとして優先採用

3.最短で最大の結果を出すトレーニング理論とノウハウをレクチャー
数多くのプロ・アスリート指導実績と、66万人の成功事例から導きだされた、結果を出すためのトレーニング理論を基に、現場で培われたノウハウを交え、現役パーソナル・トレーナーから直接指導

4.週1回3時間、月々7,000円からパーソナル・トレーナーに必要な知識と技術を習得可能
週1回3時間、全12回36時間に及ぶ充実のカリキュラム。また、学費ローン制度により金銭的負担を少なくし、目標達成をサポート。

5.国内トップクラスのトレーニング施設を使用した実践型カリキュラム
トータル・ワークアウトが誇る、最先端ジム施設と器具を使用した、18時間の実践型実技カリキュラムで、学んだ知識をお客様へ提供する方法を指導。

6.振替受講制度により、お忙し方でも認定まで、しっかりとサポート
お仕事や学業優先で講義を休まれても、振替受講制度により、認定をサポート。

資料請求・お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
TEL 03-5784-4497
MAIL https://www.tw-nittai.com/contact/
担当:関根

9月より開講しました、第5期Introductory(基礎講座)も第4回講義を終了致しました。

今回はトータル・ワークアウト ケビン山崎代表より「代謝トレーニング」についての講義が行われました。

TOPIC(1)

本プログラムは、カラダに対する目標を達成させるための理論を学ぶだけではありません。
トップ・アスリートをはじめ、数多くのカラダを変えてきたケビン山崎代表が直接指導する実践形式の研修は、日々トレーニングの現場で行われるカウンセリングや、モチベーションを上げるための心理的ノウハウなどの内容を習得する事が可能です。

この日は、受講者同士がペアを組み、トレーナー役とお客様役に分かれ、トレーニングの目的や期間、運動経験やけがや病気の有無などを確認するカウンセリングの練習を行いました。

<受講者の声>
〇初めは、学んできた内容を相手に伝えることが難しかったが、反復練習を行うことでスムーズに伝えられるようになった。

〇お客様目線で話を聞くことで、自分が取り入れようと思ったことが、次のトレーナー役ですぐに実践することができた。

〇ただ情報を伝えるだけでなく、お客様のニーズを引き出すことが重要だと分かった。現役のトレーナーがアドバイスしてくれるので、自分の苦手な部分が明確になり、すぐに直すことが出来た。

このように、お客様の目標達成のため、学習した内容をどう実践に結びつけるのかが重要です。
本プログラムでは理論を学ぶだけではなく、その理論を活かすための実践講義が充実しているのも、大きな特長の1つです。
—————————————————————————————————————–
来たる2018年1月には、第6期の開講を予定しております。
年内に事前説明会を実施いたしますので、少しでもご興味のある方は、下記Facebookにご登録の上、最新情報をご確認ください。
公式FB:こちら
公式HP:こちら

<資料請求ご希望の方>
下記よりご連絡いただければ、プログラムに関する資料を送らせていただきます。
TEL:03-5784-4497
WEB:こちら
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》

*ご不明点、ご質問などもこちらからどうぞ

過去の講義内容はこちら

質の良いパーソナル・トレーナーを輩出する取り組みに今後もご注目ください。

9月4日より第5期Introductory(基礎講座)が開講いたしました。

今期は福岡サテライト会場での遠隔中継受講者も含め、プログラム開講以来、過去最多の方に受講いただいております。

DSC_0027

職業は専門学生から現役のパーソナル・トレーナー、年齢も10代から40代までと、幅広く様々な方に本プログラムをご選択いただいております。

初回講義は日本体育大学の関口名誉教授、トータル・ワークアウトのケビン山崎代表に講義いただきました。
それぞれの目線からのパーソナル・トレーナーについてのお話しに、熱心にメモを取る姿が見られました。

DSC_0039

2018年1月には第6期の開講を予定しております。
年内に事前説明会を実施いたしますので、ご興味のある方は下記Facebookにご登録の上、最新情報をご確認ください。
公式ホームページ:http://www.tw-nittai.com/
公式Facebook  :こちら

<資料請求ご希望の方>
下記よりご連絡いただければ、プログラムに関する資料を送らせていただきます。
TEL:03-5784-4497
WEB:https://www.tw-nittai.com/contact/
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》
*ご不明点、ご質問などもこちらからどうぞ

<過去の講義内容はこちら>
http://www.tw-nittai.com/category/topics/

質の良いパーソナル・トレーナーを輩出する取り組みに今後もご注目ください。

2017年08月04日

第5期受講生募集中

いよいよ第5期が9月4日(月)より開講いたします。

本プログラムはトータル・ワークアウトのパーソナル・トレーニング理論と
健康・スポーツ科学、アスリート養成を行ってきた日本体育大学がタッグを組んだ
国内トップクラスの養成プログラムです。

開講に先駆け、7月25日(火)に日本体育大学にて事前説明会が行われました。
お忙しいところ多くの方にご参加いただき、誠に有難うございました。

当日は日本体育大学の関口名誉教授、トータル・ワークアウトの池澤社長にご登壇いただき、
過去講義の事例を交えて、プログラム概要や習得できる知識・スキル、
修了後の進路選択肢などをご説明いただきました。

TOPICS
(左:日本体育大学 関口名誉教授 / 右:トータル・ワークアウト 池澤社長)

ご都合が合わず、ご参加いただけなかった方には、
当日配布させていただいた資料を送らせていただきますので
お手数ですが、下記よりご請求ください。

03-5784-4497
https://www.tw-nittai.com/contact/
※スマートフォンOK

尚、本プログラムは「定員制」となっており、定員になり次第締切りとさせていただきます。
《受講申込締切》8月28日(月)

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内
『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》

【講義日程】
日程/2017年9月4日(月)~11月20日(月) *月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス
トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特徴】
①修了後、希望者はトータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーとして優先採用
②数多くのプロ・アスリートや著名人への指導実績を誇るパーソナル・トレーナーから直接指導
③国内トップクラスの施設で実施する充実の実技カリキュラム
④部活動やゼミ活動があっても安心な振替受講制度

【その他】
公式HP:http://www.tw-nittai.com/ 
*過去の講義内容をご確認いただけます。

公式FB:http://bit.ly/2bW534E
*最新情報はこちらからご登録ください。

お問い合わせ:https://www.tw-nittai.com/contact/
*お気軽にお問い合わせ下さい

2017年07月15日

第5期事前説明会開催

第5期が2017年9月4日(月)に開講いたします。

下記の通り、事前説明会を実施いたします。
過去講義の事例を交えて、プログラム概要や習得できる知識・スキル、修了後の進路選択肢など、日本体育大学の関口特任教授、そしてトータル・ワークアウトの池澤社長に登壇いただき、ご説明いただきます。

無題

本プログラムに少しでもご興味ある方はぜひ足をお運びください。皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【事前説明会】
日時/7月25日(火)16:30~
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス 教育研究棟3206教室
*お席に限りがございますので、ご参加ご希望の方は以下より事前予約をお勧めします。
https://www.tw-nittai.com/contact/

【講義日程】
日程/2017年9月4日(月)~11月20日(月)
※月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス
トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特徴】
①修了後、希望者はトータル・ワークアウトでの優先採用
②数多くのプロ・アスリートや著名人への指導実績を誇るパーソナル・トレーナーから直接指導
③国内トップクラスの講義施設で実施する充実の実技カリキュラム
④部活動やゼミ活動があっても安心な振替受講制度

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
TEL 03-5784-4497
担当:関根
https://www.tw-nittai.com/contact/

第7回目は、これまでの知識を習得する座学ではなく、すぐに実戦できる実技をトータル・ワークアウト ケビン山崎代表にご指導頂きました。

座学で得た知識は、パーソナルトレーナーにとって必要な内容です。しかし、知識をクライアントにただ伝えるのではなく、どのように話を構成し、また、トレーニングメニューをカスタマイズするのかが重要です。

つまり、動作に対する処方をするのではなく、身体の使い方や力の入れるタイミングを学ぶことが、より動作を良くする近道であることを学びました。

DSC01025

例えば、スクワット動作を処方するために、ただ単純に深く下がることや姿勢をお伝えする事は効果的ではありません。下腹部の力の入れるタイミングを理解して頂く事やどこを支点にするのかがポイントとなります

DSC01031

このように、パーソナルトレーナーとして動きをより良くする為の手段を知っていれば、それがクライアントの身体を変える技術となります。

第4回講義が日本体育大学 東京・世田谷キャンパスにて行われました。

講義は日本体育大学の学生向けの講義とは違い、本プログラム独自のパーソナル・トレーニングに関連した部分を掘り下げた内容になっています。ただし、3か月間の講義を通して徐々にレベルアップしてまいりますので、今まで専門的な勉強をされたことのない方でも安心して受講いただけます。

この日は前週までの基礎の内容から、徐々に専門的な講義がスタートしております。

テーマ:「PT理論(Ⅱ) Pre-Training」 講師:TOTAL Workout 池澤社長

Pre-Trainingとは、トレーニングを開始するにあたって、その効果を更に高めることを目的とした準備のことを指します。
トレーニングを開始するにあたり、自身のボディコンポジションを知っておくことや、可動域を広げるためのストレッチ、スポーツには欠かすことのできない動体視力の向上が必要です。それらはすべて、トレーニング結果を確実に手にするための底上げ的な役割があります。

本日は池澤社長よりジムスティックを使ったトレーニングを講義いただきました。
ジムスティックは様々な目的に合わせて、あらゆるシーン、幅広い年代の方に対応出来るトレーニングツールです。

TOPICS(Intermediate) (1)

このようにTOTAL Workoutが確立してきたメソッドを活用できるレベルまでしっかりと指導を行っていきます。だからこそ修了後に、社会に出て即戦力として活躍することが出来るのが本プログラムの特徴です。


テーマ:「運動生理学② 呼吸・循環系」 講師:岡本教授

まずは呼吸器や循環器の基本的な仕組みから、呼吸・循環のメカニズムなどをご講義いただきました。
その基本を念頭に置き、トレーニングにおいて抑えるべきポイントをグラフなど用いてご説明いただき、トレーニングもたらす身体へのメリットとデメリットを仕組みも併せて学習することが出来る内容となりました。

岡本教授の講義は次回も行われます。しっかりと理解し、活用していただきたいと思います。

TOPICS(Intermediate) (2)

本プログラムは日本体育大学 東京・世田谷キャンパス/TOTAL Workout渋谷店で行われますが、
遠隔中継システムを使い、TOTAL Workout福岡店で受講することが出来ます。
福岡近郊で本プログラムにご興味のある方は一度ご相談ください。

お問い合わせ:https://www.tw-nittai.com/contact/

さて、本日はIntroductory(基礎講座)で行われた講義についてレポートいたします。

講師:トータル・ワークアウト代表 ケビン山崎
テーマ:「PT理論(Ⅰ)代謝トレーニング」

スポーツをする上で欠かす事の出来ない、体脂肪のコントロール。
クライアントの目標を達成させるのに、どのようにトレーニングと結びつけるのか。
理論を学んだ上で、実際のクライアントやアスリートが、現場で何を求められるのか、
そして、何を説明しなければならないのか、実例を交えて、講義を受ける事が出来ます。

TOPICS(Introductory)

普段から強度の高いトレーニングをしているアスリート。
当然、求めるトレーニングや、体脂肪のコントロールはシビアな側面があります。
そんな高いレベルを求める相手であっても、やる気にさせるノウハウを、ロールプレイ研修で習得する事が出来ます。

5月29日に第3回講義が日本体育大学 東京・世田谷キャンパスで行われました。
徐々に本プログラムの特徴である各分野の専門的カリキュラムがスタートしております。

日本体育大学・津山教授による「解剖学」が行われました。
数多くの研究成果をお持ちの津山教授の講義は、基礎的な人体の解剖学だけでなく、様々な実験結果を基に、身体の機能面、発達面に渡り、ご講義をいただきました。
様々な場面で解剖学を学習する機会は多くありますが、本講義では学んだ知識をパーソナル・トレーナーとして活かせるように具体的なトレーニング方法と交えてご説明いただきました。

TOPICS(1)

津山教授にはIntermediate(中間講座)でもご講義いただく予定となっており、Introductory(基礎講座)で学んだ知識を、より深めていくことができるので、必要に応じた知識とスキルを学ぶことができるのが、本プログラムの大きな特徴となっております。

本日は日本体育大学・安達助教の「スポーツ栄養学」をご講義いただきました。
Introductory(基礎講座)でカリキュラムでは「基礎栄養学」を学習しておりますが、今回はその内容から、よりスポーツに関する部分だけに重点を置き、ご講義いただきました。
クライアントごとに求められる栄養に関わる知識は異なるので、様々な具体例を含めた講義は現場ですぐに活かせる内容となりました。

TOPICS(2)

第4期Introductory(基礎講座)では日本体育大学の関口特任教授、トータル・ワークアウト ケビン山崎代表、池澤社長からパーソナル・トレーニングに必要不可欠な要素をご講義頂きました。

TOPICS(1)

また、同時開講しているIntermediate(中間講座)では、日本体育大学須永教授より、女性の形態的・生理的特性を考慮したトレーニングをご講義頂きました。

女性の身体を変える為には、女性特有の身体の特徴を考える必要があります。
特に月経周期においては、血中女性ホルモン濃度が大きく変動し、身体のコンディショニングに大きな影響をもたらします。このことを理解し、適切なトレーニングを提供することはクライアントからの大きな信頼をもたらすものとなります。

TOPICS(2)

更にケビン山崎会長からは、アスリートのトレーニングプログラム構成についてご講義頂き、普段聞くことのできない具体的な内容は、受講者が行うパーソナル・トレーニングのスキルを高めるものとなりました。

アスリートのトレーニングにおいては、「インナーマッスル」と「アウターマッスルの」関係性において、アウターマッスルを支点とし、インナーマッスルを最大限使用していくことが、パフォーマンスの向上繋がることを実践を交えながら講義して頂きました。

NEWS / TOPICS

2017年11月22日

第6期事前説明会開催

本プログラムの第6期が2018年1月9日(火)に開講決定いたしました

開講に先立ち、プログラム概要や習得できる知識・スキルなど、本プログラムについての事前説明会を開催いたします。

本プログラム最大の特長のである「現役パーソナル・トレーナーから直接指導」は、受講生がトレーナーとお客様に分かれ、トレーニング指導方法だけではなく、立ち位置や声かけのタイミングなど、トレーナーが現場で培ったノウハウを、実践的に学ぶことが可能です。

TOPICS

その場で、トレーナーよりアドバイスを得られるので、正しい知識を習得することが出来ます。
これこそが、本プログラムが優秀なパーソナル・トレーナーを輩出できる理由です。

本プログラムに、少しでもご興味のある方は、ぜひ、事前説明会にお越しください。
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【事前説明会概要】
日時/12月6日(水)17:30~
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス 教育研究棟2206教室
登壇予定/日本体育大学 関口脩名誉教授
     トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長 池澤智
MAP/http://www.nittai.ac.jp/access/tokyo.html
*お席に限りがございますので、ご参加ご希望の方は、以下より事前予約をお勧めします。
事前予約:https://www.tw-nittai.com/contact/

【講義日程】
日程/2018年1月9日(火)~3月26日(月)<全12回>※月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス/トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特長】
1.トータル・ワークアウト×日本体育大学が認定
全課程修了後、修了者には優秀なパーソナル・トレーナーとして認定書を授与

2.トータル・ワークアウトが就職をサポート
Introductory(基礎講座)の認定を受け、就職を希望する場合は、
トータル・ワークアウトでパーソナル・トレーナーとして優先採用

3.最短で最大の結果を出すトレーニング理論とノウハウをレクチャー
数多くのプロ・アスリート指導実績と、66万人の成功事例から導きだされた、結果を出すためのトレーニング理論を基に、現場で培われたノウハウを交え、現役パーソナル・トレーナーから直接指導

4.週1回3時間、月々7,000円からパーソナル・トレーナーに必要な知識と技術を習得可能
週1回3時間、全12回36時間に及ぶ充実のカリキュラム。また、学費ローン制度により金銭的負担を少なくし、目標達成をサポート。

5.国内トップクラスのトレーニング施設を使用した実践型カリキュラム
トータル・ワークアウトが誇る、最先端ジム施設と器具を使用した、18時間の実践型実技カリキュラムで、学んだ知識をお客様へ提供する方法を指導。

6.振替受講制度により、お忙し方でも認定まで、しっかりとサポート
お仕事や学業優先で講義を休まれても、振替受講制度により、認定をサポート。

資料請求・お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
TEL 03-5784-4497
MAIL https://www.tw-nittai.com/contact/
担当:関根

9月より開講しました、第5期Introductory(基礎講座)も第4回講義を終了致しました。

今回はトータル・ワークアウト ケビン山崎代表より「代謝トレーニング」についての講義が行われました。

TOPIC(1)

本プログラムは、カラダに対する目標を達成させるための理論を学ぶだけではありません。
トップ・アスリートをはじめ、数多くのカラダを変えてきたケビン山崎代表が直接指導する実践形式の研修は、日々トレーニングの現場で行われるカウンセリングや、モチベーションを上げるための心理的ノウハウなどの内容を習得する事が可能です。

この日は、受講者同士がペアを組み、トレーナー役とお客様役に分かれ、トレーニングの目的や期間、運動経験やけがや病気の有無などを確認するカウンセリングの練習を行いました。

<受講者の声>
〇初めは、学んできた内容を相手に伝えることが難しかったが、反復練習を行うことでスムーズに伝えられるようになった。

〇お客様目線で話を聞くことで、自分が取り入れようと思ったことが、次のトレーナー役ですぐに実践することができた。

〇ただ情報を伝えるだけでなく、お客様のニーズを引き出すことが重要だと分かった。現役のトレーナーがアドバイスしてくれるので、自分の苦手な部分が明確になり、すぐに直すことが出来た。

このように、お客様の目標達成のため、学習した内容をどう実践に結びつけるのかが重要です。
本プログラムでは理論を学ぶだけではなく、その理論を活かすための実践講義が充実しているのも、大きな特長の1つです。
—————————————————————————————————————–
来たる2018年1月には、第6期の開講を予定しております。
年内に事前説明会を実施いたしますので、少しでもご興味のある方は、下記Facebookにご登録の上、最新情報をご確認ください。
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公式HP:こちら

<資料請求ご希望の方>
下記よりご連絡いただければ、プログラムに関する資料を送らせていただきます。
TEL:03-5784-4497
WEB:こちら
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》

*ご不明点、ご質問などもこちらからどうぞ

過去の講義内容はこちら

質の良いパーソナル・トレーナーを輩出する取り組みに今後もご注目ください。

9月4日より第5期Introductory(基礎講座)が開講いたしました。

今期は福岡サテライト会場での遠隔中継受講者も含め、プログラム開講以来、過去最多の方に受講いただいております。

DSC_0027

職業は専門学生から現役のパーソナル・トレーナー、年齢も10代から40代までと、幅広く様々な方に本プログラムをご選択いただいております。

初回講義は日本体育大学の関口名誉教授、トータル・ワークアウトのケビン山崎代表に講義いただきました。
それぞれの目線からのパーソナル・トレーナーについてのお話しに、熱心にメモを取る姿が見られました。

DSC_0039

2018年1月には第6期の開講を予定しております。
年内に事前説明会を実施いたしますので、ご興味のある方は下記Facebookにご登録の上、最新情報をご確認ください。
公式ホームページ:http://www.tw-nittai.com/
公式Facebook  :こちら

<資料請求ご希望の方>
下記よりご連絡いただければ、プログラムに関する資料を送らせていただきます。
TEL:03-5784-4497
WEB:https://www.tw-nittai.com/contact/
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》
*ご不明点、ご質問などもこちらからどうぞ

<過去の講義内容はこちら>
http://www.tw-nittai.com/category/topics/

質の良いパーソナル・トレーナーを輩出する取り組みに今後もご注目ください。

2017年08月04日

第5期受講生募集中

いよいよ第5期が9月4日(月)より開講いたします。

本プログラムはトータル・ワークアウトのパーソナル・トレーニング理論と
健康・スポーツ科学、アスリート養成を行ってきた日本体育大学がタッグを組んだ
国内トップクラスの養成プログラムです。

開講に先駆け、7月25日(火)に日本体育大学にて事前説明会が行われました。
お忙しいところ多くの方にご参加いただき、誠に有難うございました。

当日は日本体育大学の関口名誉教授、トータル・ワークアウトの池澤社長にご登壇いただき、
過去講義の事例を交えて、プログラム概要や習得できる知識・スキル、
修了後の進路選択肢などをご説明いただきました。

TOPICS
(左:日本体育大学 関口名誉教授 / 右:トータル・ワークアウト 池澤社長)

ご都合が合わず、ご参加いただけなかった方には、
当日配布させていただいた資料を送らせていただきますので
お手数ですが、下記よりご請求ください。

03-5784-4497
https://www.tw-nittai.com/contact/
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尚、本プログラムは「定員制」となっており、定員になり次第締切りとさせていただきます。
《受講申込締切》8月28日(月)

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内
『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
《担当:関根》

【講義日程】
日程/2017年9月4日(月)~11月20日(月) *月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス
トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特徴】
①修了後、希望者はトータル・ワークアウトのパーソナル・トレーナーとして優先採用
②数多くのプロ・アスリートや著名人への指導実績を誇るパーソナル・トレーナーから直接指導
③国内トップクラスの施設で実施する充実の実技カリキュラム
④部活動やゼミ活動があっても安心な振替受講制度

【その他】
公式HP:http://www.tw-nittai.com/ 
*過去の講義内容をご確認いただけます。

公式FB:http://bit.ly/2bW534E
*最新情報はこちらからご登録ください。

お問い合わせ:https://www.tw-nittai.com/contact/
*お気軽にお問い合わせ下さい

2017年07月15日

第5期事前説明会開催

第5期が2017年9月4日(月)に開講いたします。

下記の通り、事前説明会を実施いたします。
過去講義の事例を交えて、プログラム概要や習得できる知識・スキル、修了後の進路選択肢など、日本体育大学の関口特任教授、そしてトータル・ワークアウトの池澤社長に登壇いただき、ご説明いただきます。

無題

本プログラムに少しでもご興味ある方はぜひ足をお運びください。皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【事前説明会】
日時/7月25日(火)16:30~
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス 教育研究棟3206教室
*お席に限りがございますので、ご参加ご希望の方は以下より事前予約をお勧めします。
https://www.tw-nittai.com/contact/

【講義日程】
日程/2017年9月4日(月)~11月20日(月)
※月曜祝日の場合、翌火曜
時間/18:30~21:30
場所/日本体育大学 東京・世田谷キャンパス
トータル・ワークアウト渋谷店

【本プログラムの特徴】
①修了後、希望者はトータル・ワークアウトでの優先採用
②数多くのプロ・アスリートや著名人への指導実績を誇るパーソナル・トレーナーから直接指導
③国内トップクラスの講義施設で実施する充実の実技カリキュラム
④部活動やゼミ活動があっても安心な振替受講制度

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内『パーソナル・トレーナー養成プログラム』
TEL 03-5784-4497
担当:関根
https://www.tw-nittai.com/contact/

第7回目は、これまでの知識を習得する座学ではなく、すぐに実戦できる実技をトータル・ワークアウト ケビン山崎代表にご指導頂きました。

座学で得た知識は、パーソナルトレーナーにとって必要な内容です。しかし、知識をクライアントにただ伝えるのではなく、どのように話を構成し、また、トレーニングメニューをカスタマイズするのかが重要です。

つまり、動作に対する処方をするのではなく、身体の使い方や力の入れるタイミングを学ぶことが、より動作を良くする近道であることを学びました。

DSC01025

例えば、スクワット動作を処方するために、ただ単純に深く下がることや姿勢をお伝えする事は効果的ではありません。下腹部の力の入れるタイミングを理解して頂く事やどこを支点にするのかがポイントとなります

DSC01031

このように、パーソナルトレーナーとして動きをより良くする為の手段を知っていれば、それがクライアントの身体を変える技術となります。

第4回講義が日本体育大学 東京・世田谷キャンパスにて行われました。

講義は日本体育大学の学生向けの講義とは違い、本プログラム独自のパーソナル・トレーニングに関連した部分を掘り下げた内容になっています。ただし、3か月間の講義を通して徐々にレベルアップしてまいりますので、今まで専門的な勉強をされたことのない方でも安心して受講いただけます。

この日は前週までの基礎の内容から、徐々に専門的な講義がスタートしております。

テーマ:「PT理論(Ⅱ) Pre-Training」 講師:TOTAL Workout 池澤社長

Pre-Trainingとは、トレーニングを開始するにあたって、その効果を更に高めることを目的とした準備のことを指します。
トレーニングを開始するにあたり、自身のボディコンポジションを知っておくことや、可動域を広げるためのストレッチ、スポーツには欠かすことのできない動体視力の向上が必要です。それらはすべて、トレーニング結果を確実に手にするための底上げ的な役割があります。

本日は池澤社長よりジムスティックを使ったトレーニングを講義いただきました。
ジムスティックは様々な目的に合わせて、あらゆるシーン、幅広い年代の方に対応出来るトレーニングツールです。

TOPICS(Intermediate) (1)

このようにTOTAL Workoutが確立してきたメソッドを活用できるレベルまでしっかりと指導を行っていきます。だからこそ修了後に、社会に出て即戦力として活躍することが出来るのが本プログラムの特徴です。


テーマ:「運動生理学② 呼吸・循環系」 講師:岡本教授

まずは呼吸器や循環器の基本的な仕組みから、呼吸・循環のメカニズムなどをご講義いただきました。
その基本を念頭に置き、トレーニングにおいて抑えるべきポイントをグラフなど用いてご説明いただき、トレーニングもたらす身体へのメリットとデメリットを仕組みも併せて学習することが出来る内容となりました。

岡本教授の講義は次回も行われます。しっかりと理解し、活用していただきたいと思います。

TOPICS(Intermediate) (2)

本プログラムは日本体育大学 東京・世田谷キャンパス/TOTAL Workout渋谷店で行われますが、
遠隔中継システムを使い、TOTAL Workout福岡店で受講することが出来ます。
福岡近郊で本プログラムにご興味のある方は一度ご相談ください。

お問い合わせ:https://www.tw-nittai.com/contact/

さて、本日はIntroductory(基礎講座)で行われた講義についてレポートいたします。

講師:トータル・ワークアウト代表 ケビン山崎
テーマ:「PT理論(Ⅰ)代謝トレーニング」

スポーツをする上で欠かす事の出来ない、体脂肪のコントロール。
クライアントの目標を達成させるのに、どのようにトレーニングと結びつけるのか。
理論を学んだ上で、実際のクライアントやアスリートが、現場で何を求められるのか、
そして、何を説明しなければならないのか、実例を交えて、講義を受ける事が出来ます。

TOPICS(Introductory)

普段から強度の高いトレーニングをしているアスリート。
当然、求めるトレーニングや、体脂肪のコントロールはシビアな側面があります。
そんな高いレベルを求める相手であっても、やる気にさせるノウハウを、ロールプレイ研修で習得する事が出来ます。

5月29日に第3回講義が日本体育大学 東京・世田谷キャンパスで行われました。
徐々に本プログラムの特徴である各分野の専門的カリキュラムがスタートしております。

日本体育大学・津山教授による「解剖学」が行われました。
数多くの研究成果をお持ちの津山教授の講義は、基礎的な人体の解剖学だけでなく、様々な実験結果を基に、身体の機能面、発達面に渡り、ご講義をいただきました。
様々な場面で解剖学を学習する機会は多くありますが、本講義では学んだ知識をパーソナル・トレーナーとして活かせるように具体的なトレーニング方法と交えてご説明いただきました。

TOPICS(1)

津山教授にはIntermediate(中間講座)でもご講義いただく予定となっており、Introductory(基礎講座)で学んだ知識を、より深めていくことができるので、必要に応じた知識とスキルを学ぶことができるのが、本プログラムの大きな特徴となっております。

本日は日本体育大学・安達助教の「スポーツ栄養学」をご講義いただきました。
Introductory(基礎講座)でカリキュラムでは「基礎栄養学」を学習しておりますが、今回はその内容から、よりスポーツに関する部分だけに重点を置き、ご講義いただきました。
クライアントごとに求められる栄養に関わる知識は異なるので、様々な具体例を含めた講義は現場ですぐに活かせる内容となりました。

TOPICS(2)

第4期Introductory(基礎講座)では日本体育大学の関口特任教授、トータル・ワークアウト ケビン山崎代表、池澤社長からパーソナル・トレーニングに必要不可欠な要素をご講義頂きました。

TOPICS(1)

また、同時開講しているIntermediate(中間講座)では、日本体育大学須永教授より、女性の形態的・生理的特性を考慮したトレーニングをご講義頂きました。

女性の身体を変える為には、女性特有の身体の特徴を考える必要があります。
特に月経周期においては、血中女性ホルモン濃度が大きく変動し、身体のコンディショニングに大きな影響をもたらします。このことを理解し、適切なトレーニングを提供することはクライアントからの大きな信頼をもたらすものとなります。

TOPICS(2)

更にケビン山崎会長からは、アスリートのトレーニングプログラム構成についてご講義頂き、普段聞くことのできない具体的な内容は、受講者が行うパーソナル・トレーニングのスキルを高めるものとなりました。

アスリートのトレーニングにおいては、「インナーマッスル」と「アウターマッスルの」関係性において、アウターマッスルを支点とし、インナーマッスルを最大限使用していくことが、パフォーマンスの向上繋がることを実践を交えながら講義して頂きました。

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